『ヨガと スリランカのおはなしと お茶のじかん』
【ヨガとお茶のじかん】 ～わたしたちがみた スリランカ～ 私が見た スリランカ 私が感じた スリランカ 私目線の 私感覚の スリランカ 今年の4月にスリランカへ行きました 今の私に ピンと くることばかりのスリランカ 豊かな自然・紅茶・バワ建築・世界遺産・アーユルヴェーダ・スパイス・ハーブ・野生動物 たくさん 感じてきました 是非、みなさんにスリランカ魅力をお伝えしたいです スリランカの紅茶、スリランカのおやつと共に、スリランカを味わい、スリランカなひとときを楽しみましょう candyhouse yukari...
７月スケジュール
フランク先生が帰られてから、いろんなイベントが続きました。 松本あがたの森公園でのランドネピクニック内で青空ヨガ。 1年ぶりにアツロウ先生のWSにも参加しました。 毎年恒例の胃カメラの検査もありました。問題なくホッとしました。 日本海方面に出向いたり、TYGさんへ行ってchama先生のクラスに参加したり、高円寺に行ったり。 そして、先日、松本PARCOでのナイトヨガの先陣を切りまして。 信毎メディアガーデンでは「ヨガと健康」のイベントで「筋膜のセルフメンテナンス」と題してクラスを行いました。 で、ただいまホッとしております。...
6月スケジュール
ただいま！ 久しぶりにゆっくり須坂にいる感じがします。 いかがおすごしでしょうか。 5月は私たちのヨガの先生。フランク・マウロ先生が安曇野はポコスタでTTを行ってくださいました。 指導を受けるのは5年目。通算9回目。 初めて会った時・・・2014年3月だったのですが・・・記憶は・・・ほとんどありません。 以来毎年指導を受けますが、いまだ進化している先生からいろんな教えを受けるのは刺激になります。 今回はフランク先生のクラスでアシスタントをする機会を得たり、他にもいろんな貴重な機会を頂きました。...
4月と5月のスケジュール
3月は私の体調不良でクラスクローズが多々あり、ご心配やご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。 おかげさまで体調は元どおりになりました。 これからもなにとぞよろしくお願いします。 今週で3月も終わりますね。 めっきり、春らしい陽気でいいですね。 寒いより暑い方が好きです。 できれば、須坂より寒いところには行きたくない。笑笑 ということで、4月と5月のスケジュールを合わせてUPいたします。 4〜5月のスケジュールはこちらから！⇒☆ ＊予定は予告なく変更する可能性があります。 4月は国内外研修につき、、、1日のみの開催。...
3月スケジュール。
2/25（日）にYOGA＋TEAコラボクラスとして【陰リストラティブヨガとチャイを楽しむ会】を開催いたしました。 この日は天気も良く、午前中のいい時間に陰ヨガ、リストラティブヨガでゆだねるという受動的なヨガを行い、そのあと、yukariさんよりチャイの淹れ方やスパイスのお話などありました。 おうちでも実践できるお話がたくさんありました。 ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。 ぜひおうちでもチャイを楽しんでくださいね。 次回は夏ごろ...予定です。またお知らせいたしますね。...
陰リストラティブヨガ+チャイを楽しむ会
2月もはじまりました。いよいよ温かい春に向かっていくかと思うと少しワクワクします。 さて、先日もブログでお伝えしたYOGA＋TEA合同クラス第一弾のお知らせです。 まずは陰リストラティブで心と体をじっくり解放します。 その後、今回はインドでも日常的に飲まれているチャイを楽しみましょう。 姉妹でおおよそ7年前にインドに行ったときにチャイをよく飲んでましたが、 インドの気候と相俟ってとてもおいしかったのを覚えてます。 その旅行がきっかけでyukariさんは紅茶とスパイスに興味を持ち、学び続けております。...
2018年1月スケジュール
先日12月30日の108回太陽礼拝をもって、candyhouseyoga納めました。 今年一年、ありがとうございました。 イレギュラーな形でのクラス開催ですが、お越しいただく皆様に感謝しております。 皆さんの心身がより健全になりますよう、これからも精進していきますのでよろしくお願いいたします。 来年1月は… 1月のスケジュールはこちらから！⇒☆ 1月10日（水）のアロマヴィンヤサフローはあづみのポコスタさんでのクラスとなります。 ＊予定は予告なく変更する可能性があります。ご予約お問い合わせはお気軽に！...
クリスマスマーケット
こんにちは。 いつもお世話になっている Cozy&Rosy https://cozyrosy.com さんにてクリスマスマーケットが開催されます。 今回、紅茶まわりのknittingアイテムを数点、製作しました。...
12月スケジュール
2017年も残りわずかとなってきました。 ということで、最後のイベント告知です！ その１！！ 12月23日（土）祝日です。 あづみのポコヨガスタジオさんにて13：30～16：30。 たまごヨガワークショップ開催です。 お申し込みやお問い合わせはあづみのポコヨガスタジオさんへお願いいたします。 その２！！ 12月30日（土）11時～だいたい13：00ぐらいまで。参加費500円です。 108回太陽礼拝！！ 今年も行いますよ！！ ウチの108回はマイソールスタイルです。 108回のマス目がある用紙を配ります。あとはフリースタイル。...
たまごヨガワークショップ開催です！
たまごブロックってご存知ですか？ この楕円形のブロック。実はヨガの道具なんです。 通称、たまご。 余談ですが、ウチの父は玉子焼きが上手なんですよ。 たまごは全てを救います。 たまごさいこう。 というわけで！ 今年の天皇誕生日は ポコスタ のたまごの日！ 2017年12/23（土）13:30〜16:30 たまごヨガ🥚ワークショップを開催します！ なんと3時間！直球勝負です！ 場所は安曇野のポコスタさん。 詳細はこちら 。 このたまご型のブロック、とても良いんです。 ホントに。 何が良いか。 それを学びませんか？...
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