◎火曜日
須坂市村石町１９５１−２　新南商会内スペース（対面クラス）
◎土曜日、月一水曜日、日曜日
あづみのヨガスタジオ ポコ☆スタ（対面クラス）
◎月曜日
あづみのヨガスタジオ ポコ☆スタ（オンラインクラス）