インスタグラムの方では既にお知らせさせていただいてますが、長野県の緊急事態宣言延長に伴いましてcandyhouseyogaもしばらくお休みさせていただいてます。
再開は今のところ決めてません。
国や県の状況に応じて再開します。
それまでは私、#あづみのヨガスタジオポコスタ さん のオンラインヨガクラス を引き続き、行っています。
スケジュールや料金などは ポコスタさんのホームページのリンクからご確認ください。
いまの暮らしにぜひヨガを取り入れてみませんか？
皆様のご参加をお待ちしております。
#テレワーク中の私がお届けするオンラインヨガクラス
を
#ドラクエのさくせん風に説明します
毎週月曜日 20:00〜21:15 NOW YOGA:陰陽フロー75—いろいろやろうぜ
毎週火曜日 20:00～21:00 ヴィンヤサフロー60—バッチリがんばれ
毎週水曜日 15:00〜16:00 やさしいヴィンヤサ 60—MPつかうな
5/15.22金曜日
20:00〜21:15 リラックスアンドリニュー75
—いのちだいじに
5/9.30 土曜日
10:00〜11:00 ストレッチアンドリリース60 —めいれいさせろ
11:30～12:45 NOW YOGA:ベーシック75 —ガンガンいこうぜ
14:00〜15:00 たまごヨガ60 —めいれいさせろ
5/16.23 土曜日
13:45〜15:00 NOW YOGA:ベーシック75
15:30〜16:30 たまごヨガ60（16日はちえ先生）
20:00〜21:00 ストレッチアンドリリース60
5/27 水曜日
11:30〜12:30 マタニティヨガ
13:00〜14:00 産後ヨガ
#ドラクエはだいたい
#ガンガンいこうぜで
#攻撃するタイプ
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