2月スケジュール

今年も1年、よろしくお願いいたします。

2月のスケジュールです！こちらから！⇒☆
ご予約お問い合わせはこちらのホームページからどうぞ！

★予約締切は前日の17:00までとします。

場所ですが、2月は基本的に村石町スペースとなります。スペース変更の場合は速やかにお知らせ致します。

なかなか須坂でのクラスができないのが実情です。

プライベートレッスン、グループレッスンも承っておりますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。

告知です。

3月21日（木祝）たまごヨガの2時間スペシャルレッスンを行います。

受講費 3000円

場所 candyhouse 太子町スペース

定員 5名

身体の曲線にフィットするカーブ面、安定を生み出すフラット面。

二つの面を利用することで、効果的にからだを元気にしてくれる、すごいブロックなのです。

そんなたまごブロックを、見て、触れて、一緒に使ってみませんか。

カーブ面の生み出す「不安定」とフラット面の生み出す「安定」を使い分け、がんばるところはがんばり、リラックスするところはリラックスする方法を学びます。

自然な呼吸とともにたまごヨガの楽しさを理解できるクラスです。

ご予約やお問い合わせはメールやこちらの問い合わせフォームなど、お待ちしています。

2019年も始まりました。

年始からぶっ飛ばしてる感がとてもあります。

さて、しなのの城ヨガ2019も開催決定。

ヨガイベントも目白押しであります。

今年も皆さんと楽しくヨガができますこと楽しみにしています。