10月スケジュール。

10月のスケジュールはこちらから！⇒☆

10月は・・・というか。10月も？？？
ヨガの学びのため、来月は数えるぐらいしかクラスがないような状態なんです。。。
とても変則的なクラスになりますのでご確認くださいませ。
また、１０月は久しぶりに日曜日の午前中クラスを行います！

10月16日（日）10：00～　サンデーヨガ
内容はいつもとほぼ変わりません。陰ヨガとヴィンヤサフローヨガを組み合わせたヨガを90分行います。
運動の秋ですから。日曜日の午前中、ヨガいかがですか~。
ご予約はお問い合わせフォームから！お待ちしております。

ちなみに10/27（木）19：30～のスローフローヨガはポコスタさんでの開催になります。

というわけで。

そうなんです。来月はいよいよフランク先生（⇔私のヨガの先生）がニューヨークからやってきます。
今回は長野市はイーストプラザでもクラスが行われますよ～。詳しくはポコスタさんまで！

あっというまに10月ですね。9月の記憶がほとんどありません。
でも、思い出すと・・・

ringoyoggyのりえさんがオーガナイズされた『たなかあや先生WS』に参加いたしました。
精進料理や宿坊での宿泊・・・貴重な体験ができました。
あや先生＆とし先生の贅沢マイソールも楽しかったです。

今年もポコスタさんのお手伝いでヨガフェスタに行きました。
今年もたくさんの皆さんとお会いできてうれしかったです。
去年や一昨年、訪れた皆さんにも声をかけられ、うれしかったです。
ありがとうございました。

さて！明日からは安曇野にDavid Robson先生がやってきます！
デイビット先生はアシュタンガヨガの正式指導者の先生でして。
普段はカナダのトロントで指導をたくさんの生徒さんにされているそうです。
先日、アシュタンガヨガの先生から「David先生のアジャストはすごい！行列ができていたんだよ！」と伺っております。
楽しみです。

来月はヨガ三昧です・・・

11月からは一回り大きくなってお会いできたらと思います。
よろしくお願いいたします。