こころと からだに 
たのしく きもちよく ここちよく
こころと からだで感じる 
いつもある また かえりたくなる ひととき

2018年1月スケジュール

先日12月30日の108回太陽礼拝をもって、candyhouseyoga納めました。 今年一年、ありがとうございました。 イレギュラーな形でのクラス開催ですが、お越しいただく皆様に感謝しております。 皆さんの心身がより健全になりますよう、これからも精進していきますのでよろしくお願いいたします。 来年1月は… 1月のスケジュールはこちらから!⇒☆ 1月10日(水)のアロマヴィンヤサフローはあづみのポコスタさんでのクラスとなります。 *予定は予告なく変更する可能性があります。ご予約お問い合わせはお気軽に!...

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12月スケジュール

2017年も残りわずかとなってきました。 ということで、最後のイベント告知です! その1!! 12月23日(土)祝日です。 あづみのポコヨガスタジオさんにて13:30~16:30。 たまごヨガワークショップ開催です。 お申し込みやお問い合わせはあづみのポコヨガスタジオさんへお願いいたします。 その2!! 12月30日(土)11時~だいたい13:00ぐらいまで。参加費500円です。 108回太陽礼拝!! 今年も行いますよ!! ウチの108回はマイソールスタイルです。 108回のマス目がある用紙を配ります。あとはフリースタイル。...

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たまごヨガワークショップ開催です!

たまごブロックってご存知ですか? この楕円形のブロック。実はヨガの道具なんです。 通称、たまご。 余談ですが、ウチの父は玉子焼きが上手なんですよ。 たまごは全てを救います。 たまごさいこう。 というわけで! 今年の天皇誕生日は ポコスタ のたまごの日! 2017年12/23(土)13:30〜16:30 たまごヨガ🥚ワークショップを開催します! なんと3時間!直球勝負です! 場所は安曇野のポコスタさん。 詳細はこちら 。 このたまご型のブロック、とても良いんです。 ホントに。 何が良いか。 それを学びませんか?...

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呼吸法&瞑想+陰ヨガスペシャルレッスン開催です!

来たる、2017年11月19日(日)!! この度、梢瑜伽倶楽部さんにて秋の『陰ヨガ』スペシャルレッスンを行うことになりました。 梢瑜伽倶楽部さんでのクラスは今年2回目。 松本 梢 先生、北村 陽 先生。 この度もお声がけいただきありがとうございました。 今回も陽先生とコラボさせていただきます。 陽先生が呼吸と瞑想。 私が陰ヨガ。 実り多き秋。 陰が極まり始める11月。 今回は「〜実りの秋に冬への準備〜」をテーマにクラスを行います。 是非ご覧ください。こちら...

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11月スケジュール

お待たせしました。 3週間に及ぶヨガの学びより帰りました。トップページのInstagramとか見ていただくと少し垣間見えます。 おやすみをたくさんいただきましてありがとうございました。 11月のスケジュールです。こちら 今月も安曇野のポコスタにおりますので、ぜひ安曇野の方にもお越しくださいませ。 いろいろとイベント告知もありますが、それは後日お知らせいたします。...

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